W jubileuszowym, 30. odcinku proponowanych przez nas ćwiczeń, będziemy trenować kwestie szukania przedmiotów, umiejscowienia w czasie oraz codzienne ważne przemyślenia. Popracujemy zatem nieco nad pamięcią poznawczą! ...
W 26. odcinku polecanych przez nas ćwiczeń zajmiemy się procesami poznawczymi, które pełnią ogromną rolę w naszym codziennym życiu. Pierwsze ćwiczenie pozwoli Wam rozwinąć koordynację wzrokowo- słuchową, wyobraźnię ...
Czas na już dwudziesty trzeci (ale wciąż będą kolejne) odcinek naszego „treningu umysłu”. To zestaw ćwiczeń ułatwiający Wam pracę, która – jeśli będzie wykonywana systematycznie – może poprawić ...
Przed nami już 22. odcinek naszego cyklu, w którym prezentujemy Wam 3 proste sposoby na wsparcie pracę umysłu. Systematyczne wykonywanie ćwiczeń może poprawić kondycję Waszych umysłów, a jeśli ...
Podcasty, czyli internetowe audycje dźwiękowe zyskują coraz większą popularność w Polsce i na świecie. Obecnie mamy tak wiele tytułów, że każdy z pewnością znajdzie coś dla siebie. Słuchanie ...
Gry wideo często kojarzą nam się z rozrywką dla dzieci i młodzieży, dlatego rzadko słyszy się o osobach starszych, które regularnie grają na komputerze czy konsoli. A szkoda, ...
Media społecznościowe mogą mieć zarówno pozytywny, jak i negatywny wpływ na nasze samopoczucie, koncentrację i myślenie. Z jednej strony umożliwiają utrzymywanie kontaktu z dużą liczbą znajomych, natomiast z ...
Każdy z nas chciałby być spostrzegawczy i umieć dostrzegać szczegóły niczym Herkules Poirot czy Sherlock Holmes. Nie każdy jednak urodził się z takimi zdolnościami. Na szczęście spostrzegawczość można ...
W 28. odcinku naszych ćwiczeń będziemy wspomagać pamięć poznawczą, koncentrację oraz orientację czasu i miejsca. Tylko systematyczne ćwiczenia (nawet te najprostsze!) przyczyniają się do poprawy kondycji naszego umysłu. ...
Wraz z wiekiem tracimy wiele połączeń nerwowych w mózgu, co przekłada się na osłabienie funkcji poznawczych – takich jak pamięć, koncentracja czy przyswajanie nowych informacji. Warto jednak pamiętać, ...
W jubileuszowym, 30. odcinku proponowanych przez nas ćwiczeń, będziemy trenować kwestie szukania przedmiotów, umiejscowienia w czasie oraz codzienne ważne przemyślenia. Popracujemy zatem nieco nad pamięcią poznawczą! ...
W 27. odcinku polecanych przez nas ćwiczeń będziemy nadal pracować nad procesami poznawczymi. Każde z proponowanych zadań wspomaga pamięć i koncentrację, a także pomaga poprawić orientację w czasie ...
W 25. odcinku polecanych przez nas ćwiczeń przypominamy, że bez względu na stan naszych zdolności poznawczych zagadki umysłowe są konieczne – będą miały bowiem wpływ na przyszłość. Najważniejsze ...
Podcasty, czyli internetowe audycje dźwiękowe zyskują coraz większą popularność w Polsce i na świecie. Obecnie mamy tak wiele tytułów, że każdy z pewnością znajdzie coś dla siebie. Słuchanie ...
Gry wideo często kojarzą nam się z rozrywką dla dzieci i młodzieży, dlatego rzadko słyszy się o osobach starszych, które regularnie grają na komputerze czy konsoli. A szkoda, ...
Media społecznościowe mogą mieć zarówno pozytywny, jak i negatywny wpływ na nasze samopoczucie, koncentrację i myślenie. Z jednej strony umożliwiają utrzymywanie kontaktu z dużą liczbą znajomych, natomiast z ...
Życie bez komputera i Internetu… niewyobrażalne w dzisiejszych czasach. Coraz więcej dojrzałych Polaków poznaje możliwości jakie daje Internet, jak sprawia, że życie staje się łatwiejsze i ciekawsze, ale… ...
Prędzej czy później każda osoba będzie zażywała jakieś leki. Czasem jednak trudno spamiętać wszystkie dawki i godziny przyjmowania. Z pomocą przyjść mogą różne aplikacje na smartfona przypominające o ...
Jak wiecie z jednego z poprzednich artykułów – języków obcych warto uczyć się w każdym wieku! Bez względu na to, czy znamy już jakieś podstawy, czy dopiero zaczynamy ...
Niedawno opisywaliśmy jakie funkcje i możliwości dają inteligentne opaski i zegarki. Tym razem postanowiliśmy przyjrzeć się dokładniej konkretnym urządzeniom, które są warte rozważenia jeśli zastanawiacie się nad zakupem ...
Żyjemy w czasach, w których technologia może być dostępna niemal w każdym przedmiocie. Nawet na nadgarstku możemy nosić inteligentne opaski i zegarki, które mogą być zarówno ciekawym gadżetem, ...
Umawiając się do lekarza pierwszym etapem jest znalezienie odpowiedniego specjalisty i ustalenie terminu wizyty. Wiąże się to zazwyczaj z koniecznością udania się do przychodni, kliniki, bądź gabinetu i ...
