Dziś proponujemy już dziesiąty zestaw ćwiczeń (i wciąż mam nadzieję, że wiele przed nami) które należy wykonać z dużą starannością i w odpowiednim dla Państwa tempie. Wykonywanie tych ...
Gry planszowe mają bardzo duży wpływ na nasze samopoczucie, na miłość, na mądrość oraz na szczęście. O tym pisaliśmy w poprzednich artykułach, ale warto zainteresować się grami słownymi, ...
To już dziewiąty raz proponujemy Państwu zestaw ćwiczeń (i z pewnością wiele przed nami) które należy wykonać z dużą starannością i w odpowiednim dla Państwa tempie. Wtedy zadbają ...
Gry komputerowe to z jednej strony doskonała forma spędzania wolnego czasu, a z drugiej, wieczny powód do rodzinnych sporów – o „stratę czasu” i potencjalnie negatywny wpływ gier ...
To już ósmy odcinek, w którym proponujemy Państwu 3 ćwiczenia, które należy wykonać z dużą starannością i w odpowiednim dla Państwa tempie. Dzięki nim możecie zadbać o stan ...
Decoupage – co to takiego? To przede wszystkim wspaniała forma zagospodarowania wolnego czasu. Jest to technika zdobienia, która polega na oklejaniu przedmiotów papierem, a następnie ich lakierowaniu w ...
Stres to dziś bardzo popularne słowo, głównie dlatego, że towarzyszy nam praktycznie każdego dnia. Pośpiech dzisiejszego świata już od najmłodszych lat przyzwyczaja nas do stresu… Pozostaje więc pytanie, ...
Prowadzenie zdrowego trybu życia i przestrzeganie zbilansowanej diety ma duży wpływ na prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Dobrze działa również na naszą pamięć i koncentrację. ...
To już siódmy (ale wciąż wiele przed nami) odcinek, w którym proponujemy Państwu 3 ćwiczenia, które zadbają o kondycję naszego umysłu i pozwolą zorganizować czas wolny w taki ...
Hobby – to takie fajne i przyjemne słowo! Kojarzy nam się z radością, spełnianiem marzeń i szczęściem. Osoby, które posiadają pasje są uśmiechnięte, zadowolone i spełnione. ...
