Starzenie się to proces, który powinniśmy szanować i respektować. Wraz z wiekiem przechodzimy bowiem do najmądrzejszych lat naszego życia, które są kulminacją wszystkich niesamowitych doświadczeń i nauki, które ...
Wiele osób wciąż jest przekonanych o tym, że nasze zdolności umysłowe w sposób naturalny pogarszają się wraz z wiekiem – kiedy komórki w mózgu zaczynają bezpowrotnie obumierać. Jednak ...
To już piętnasty odcinek, w którym proponujemy Państwu 3 ćwiczenia, które zadbają o kondycję naszego umysłu, a także w świetny sposób zorganizują nam czas wolny. Także będzie przyjemnie ...
Żyjemy w czasach, w których wiedza jest dostępna dosłownie na wyciągnięcie ręki. Wystarczy włączyć komputer i uruchomić przeglądarkę internetową, aby mieć dostęp do szerokiej bazy informacji, kursów, wykładów ...
Dzięki plastyczności mózgu możemy wciąż uczyć się nowych rzeczy, bez względu na wiek. Mimo że procesy uczenia się i zapamiętywania zachodzą wolniej niż u osób młodszych, wciąż możemy ...
Wiele osób jest przekonanych, że naukę języka obcego należy rozpocząć w wieku dziecięcym, ponieważ im później się zacznie, tym trudniej będzie. Dzieci rzeczywiście mają zdolność szybkiego “wchłaniania” nowych ...
Starzenie się mózgu jest naturalną koleją rzeczy, którą możemy zaobserwować wraz z upływem czasu. Proces zaczyna się na poziomie neurobiologicznym, kiedy po 35. roku życia tracimy coraz więcej ...
To już dziewiąty raz proponujemy Państwu zestaw ćwiczeń (i z pewnością wiele przed nami) które należy wykonać z dużą starannością i w odpowiednim dla Państwa tempie. Wtedy zadbają ...
To już ósmy odcinek, w którym proponujemy Państwu 3 ćwiczenia, które należy wykonać z dużą starannością i w odpowiednim dla Państwa tempie. Dzięki nim możecie zadbać o stan ...
Zachęcamy do przeczytania premier książkowych już z 2020 roku lub z końcówki 2019. Są to książki opowiadające o wszystkim co w życiu ważne, a nawet najważniejsze. Każda z ...
