alberty

Najnowsze treści

Aktywność fizyczna 0

Bezpieczny trening w każdym wieku!

Nie od dziś wiadomo, że ćwiczenia fizyczne niosą wiele korzyści zarówno dla naszego ciała, jak i umysłu. Wbrew powszechnemu przeświadczeniu, nie istnieje żaden limit wiekowy, którego osiągnięcie oznaczałoby, ...

On 19 listopada 2020 / By

Jak zadbać o umysł i dobrze się przy tym bawić?

Technologia w służbie naszego umysłu

Czego się nauczymy, tego nam nikt nie wydrze!

Aktywności dla ciała i ducha