Alberty

Browsing Tag mózg

  • Nauka 0

    Trening pamięci – co i jak ćwiczyć, aby utrzymać mózg w dobrej kondycji?

    Pamiętam, nie pamiętam, pamiętasz, nie pamiętasz, krótką masz pamięć… to słowa używane przez nas niemalże każdego dnia. Ale czy zdajemy sobie sprawę, jak ważne to są słowa, jak ...

    On 20 sierpnia 2019 / By Małgorzata Chrzanowska
  • Relacje 0

    Życie towarzyskie – doskonały sposób na poprawę kondycji mózgu

    Nie każdy z nas lubi spędzać czas w towarzystwie innych. Niektórzy preferują spokój a nawet samotność, ale są też tacy, którzy kochają życie towarzyskie, a z różnych powodów ...

    On 7 sierpnia 2019 / By Małgorzata Chrzanowska
  • wysiłek fizyczny
    Rozrywka 0

    Wysiłek fizyczny – lekarstwo umysłu, pamięci i koncentracji

    Ruch jest dobry na wszystko… to często słyszane zdanie. Regularne bieganie, proste ćwiczenia, a nawet zwykłe spacery, relaksują, poprawiają naszą koncentrację, pamięć oraz kreatywność. ...

    On 1 sierpnia 2019 / By Małgorzata Chrzanowska
  • Gry logiczne 0

    Krzyżówki i ich wpływ na nasz mózg

    Większość z nas jest świadoma, że aby zadbać o swoje ciało, należy regularnie uprawiać aktywność fizyczną. Okazuje się, że w podobny sposób powinniśmy dbać o nasz mózg. Należy ...

    On 6 lipca 2019 / By Ida Kuśmierczyk
  • Gry logiczne 1

    Gry planszowe a nasz umysł

    Każdy z nas chce być mądry, zdrowy i szczęśliwy. Aż nie chce się wierzyć, że to gry planszowe mają duży wpływ właśnie na te płaszczyzny. Gry planszowe są ...

    On 27 czerwca 2019 / By Małgorzata Chrzanowska
  • Nauka 0

    Dlaczego warto czytać?

    Czytamy coraz mniej, a niektórzy nie czytają w ogóle. Aż trudno uwierzyć, bo przecież książka to nie tylko doskonała rozrywka i sposób na oderwanie się od codziennych problemów, ...

    On 24 czerwca 2019 / By Ida Kuśmierczyk
  • gry logiczne
    Gry logiczne 3

    Sudoku, szachy, scrabble – jak gry logiczne dbają o nasz mózg?

    Jeśli chcemy mieć zdrowe i piękne ciało – uprawiamy sport i dobrze się odżywiamy. To samo dotyczy naszego mózgu! Świetnym sposobem na gimnastykę umysłu są gry logiczne i ...

    On 10 maja 2019 / By
  • problemy z pamięcią
    Nauka 1

    Problemy z pamięcią, czy można im zapobiegać?

    Nie pamiętamy, czy wyłączyliśmy żelazko, gdzie odłożyliśmy okulary, jak nazywa się znany aktor… Problemy z pamięcią to jeden z bardziej niepokojących objawów starzenia się. Na szczęście nie jesteśmy ...

    On 25 kwietnia 2019 / By Ida Kuśmierczyk
  • « Poprzednia strona
  • 1
  • 2
  • 3
alberty

Znajdź nas na Facebooku!

Facebook

Ostatnie publikacje

  • 3 ćwiczenia, które pobudzą Twój umysł [Trening umysłu #39]

    10 listopada 2021
  • 3 ćwiczenia, które pobudzą Twój umysł [Trening umysłu #38]

    28 października 2021
  • Rozwój poprzez… uczenie innych – jak nauczanie wpływa na nasz umysł?

    20 października 2021
  • Jaką planszówkę wybrać? 5 najlepszych pomysłów na Światowy Dzień Gier Planszowych

    6 października 2021
  • 3 ćwiczenia, które pobudzą Twój umysł [Trening umysłu #37]

    29 września 2021

Alberty - innowacyjna platforma wspierająca w podtrzymywaniu aktywności i zdrowia psychofizycznego.

   

©2019 All rights reserved.