To już dwudziesty czwarty (ale będą kolejne!) odcinek naszego cyklu z prostymi ćwiczeniami umysłu. Trening ten pozytywnie wpłynie na stan emocjonalny i pozwoli na ciekawą organizację czasu wolnego. ...
On 24 lutego 2021 / By Małgorzata ChrzanowskaMózg zachowuje się w podobny sposób jak nasze mięśnie – trzeba nieustannie trenować, aby zachować go w jak najlepszej formie. Zaniedbywanie ćwiczeń umysłowych może spowodować zauważalne obniżenie sprawności ...
On 17 lutego 2021 / By Anna WalkiewiczCzas na już dwudziesty trzeci (ale wciąż będą kolejne) odcinek naszego „treningu umysłu”. To zestaw ćwiczeń ułatwiający Wam pracę, która – jeśli będzie wykonywana systematycznie – może poprawić ...
On 10 lutego 2021 / By Małgorzata ChrzanowskaStarzenie się to proces, który powinniśmy szanować i respektować. Wraz z wiekiem przechodzimy bowiem do najmądrzejszych lat naszego życia, które są kulminacją wszystkich niesamowitych doświadczeń i nauki, które ...
On 27 stycznia 2021 / By Anna WalkiewiczPrzed nami już 22. odcinek naszego cyklu, w którym prezentujemy Wam 3 proste sposoby na wsparcie pracę umysłu. Systematyczne wykonywanie ćwiczeń może poprawić kondycję Waszych umysłów, a jeśli ...
On 20 stycznia 2021 / By Małgorzata ChrzanowskaTo już 21. odcinek naszej serii! Jak zawsze proponujemy Wam 3 ćwiczenia, które zadbają o kondycję Waszych umysłów i pozwolą zorganizować czas wolny tak, aby poza radością przyniósł ...
On 13 stycznia 2021 / By Małgorzata ChrzanowskaPrzed nami kolejna odsłona naszego cyklicznego treningu umysłu. Tym razem przygotowaliśmy dla Was ćwiczenia tematyczne idealne pod kątem minionych Świąt i nadchodzącego Nowego Roku. Gorąco zachęcamy do ich ...
On 30 grudnia 2020 / By Małgorzata ChrzanowskaGrudzień to miesiąc, który zwiastuje nadejście zimy, a wraz z nią Świąt Bożego Narodzenia – czyli ulubiony czas większości ludzi na całym świecie. Już od drugiej połowy listopada ...
On 23 grudnia 2020 / By Anna WalkiewiczPrzed nami kolejne spotkanie w ramach naszej serii treningów umysłu! Dziś zaproponujemy Wam kolejny zestaw ćwiczeń, które należy wykonać jak zwykle z dużą starannością i w odpowiednim dla ...
On 26 listopada 2020 / By Małgorzata ChrzanowskaTo już siedemnasty odcinek prezentujący zestaw 3 ćwiczeń, które wykonywane systematycznie, mogą poprawić kondycję naszego umysłu. A jeśli takowa jest dobra już dziś, nasz mały trening sprawi, że ...
On 11 listopada 2020 / By Małgorzata ChrzanowskaAlberty - innowacyjna platforma wspierająca w podtrzymywaniu aktywności i zdrowia psychofizycznego.
©2019 All rights reserved.