To już piętnasty odcinek, w którym proponujemy Państwu 3 ćwiczenia, które zadbają o kondycję naszego umysłu, a także w świetny sposób zorganizują nam czas wolny. Także będzie przyjemnie ...
Wysoko rozwinięty marketing branży farmaceutycznej sugeruje nam wierzyć, że aby poprawić pamięć i koncentrację wystarczy kupić odpowiedni suplement diety (a najlepiej kilka). Nie ma na to jednak właściwie ...
Żyjemy w czasach, w których wiedza jest dostępna dosłownie na wyciągnięcie ręki. Wystarczy włączyć komputer i uruchomić przeglądarkę internetową, aby mieć dostęp do szerokiej bazy informacji, kursów, wykładów ...
To już czternasty (ale wciąż wiele przed nami!) odcinek, w którym proponujemy Wam 3 proste ćwiczenia, które zadbają o kondycję Waszego umysłu i pozwolą zorganizować czas wolny tak, ...
Mózg należy nieustannie stymulować, aby pobudzić wytwarzanie nowych komórek nerwowych. Okazuje się, że regularna medytacja i trening uważności przyczyniają się do znacznego zwiększenia istoty szarej w mózgu. Badania ...
Można by pomyśleć, że starzenie się mózgu to proces, który jest nieunikniony i nie możemy wiele zrobić, żeby go powstrzymać. To w umiarkowanej części prawda, ponieważ nie możemy ...
Dzięki plastyczności mózgu możemy wciąż uczyć się nowych rzeczy, bez względu na wiek. Mimo że procesy uczenia się i zapamiętywania zachodzą wolniej niż u osób młodszych, wciąż możemy ...
To już trzynasty (ale wciąż wiele przed nami) odcinek, w którym proponujemy Państwu 3 ćwiczenia. Pozwolą zadbać o kondycję naszego umysłu i zorganizować czas wolny tak, aby poza ...
Audiobooki, czyli książki przeczytane i nagrane przez profesjonalnego lektora, których możemy słuchać, są ostatnimi czasy bardzo popularne. Również w Polsce istnieje wiele platform, za pomocą których możemy odtwarzać ...
Wiele osób jest przekonanych, że naukę języka obcego należy rozpocząć w wieku dziecięcym, ponieważ im później się zacznie, tym trudniej będzie. Dzieci rzeczywiście mają zdolność szybkiego “wchłaniania” nowych ...
