Alberty

Browsing Category Umysł

  • Czas wolny 0

    3 ćwiczenia, które pobudzą Twój umysł [Trening umysłu #22]

    Przed nami już 22. odcinek naszego cyklu, w którym prezentujemy Wam 3 proste sposoby na wsparcie pracę umysłu. Systematyczne wykonywanie ćwiczeń może poprawić kondycję Waszych umysłów, a jeśli ...

    On 20 stycznia 2021 / By Małgorzata Chrzanowska
  • Czas wolny 0

    3 ćwiczenia, które pobudzą Twój umysł [Trening umysłu #21]

    To już 21. odcinek naszej serii! Jak zawsze proponujemy Wam 3 ćwiczenia, które zadbają o kondycję Waszych umysłów i pozwolą zorganizować czas wolny tak, aby poza radością przyniósł ...

    On 13 stycznia 2021 / By Małgorzata Chrzanowska
  • Czas wolny 0

    3 ćwiczenia, które pobudzą Twój umysł [Trening umysłu #20]

    Przed nami kolejna odsłona naszego cyklicznego treningu umysłu. Tym razem przygotowaliśmy dla Was ćwiczenia tematyczne idealne pod kątem minionych Świąt i nadchodzącego Nowego Roku. Gorąco zachęcamy do ich ...

    On 30 grudnia 2020 / By Małgorzata Chrzanowska
  • Czas wolny 0

    5 pomysłów na ciekawe Święta – bożonarodzeniowa rozrywka w służbie umysłowi!

    Grudzień to miesiąc, który zwiastuje nadejście zimy, a wraz z nią Świąt Bożego Narodzenia – czyli ulubiony czas większości ludzi na całym świecie. Już od drugiej połowy listopada ...

    On 23 grudnia 2020 / By Anna Walkiewicz
  • Umysł 0

    Dieta – klucz do zdrowej pamięci

    Możliwości ludzkiego mózgu są właściwie nieograniczone, bez względu na to, ile mamy lat. Naturalnym procesem jest jednak jego starzenie, dlatego musimy o niego odpowiednio zadbać, aby jak najdłużej ...

    On 16 grudnia 2020 / By Anna Walkiewicz
  • Aktywność fizyczna 0

    3 ćwiczenia, które pobudzą Twój umysł [Trening umysłu #19]

    To już dziewiętnasty (ale na pewno nie ostatni!) odcinek naszej serii, dzięki której, przy systematycznie wykonywanej pracy, będziecie mogli poprawić kondycję Waszych umysłów. Jeśli natomiast jest ona dobra ...

    On 9 grudnia 2020 / By Małgorzata Chrzanowska
  • Relacje 0

    Czy jesteśmy racjonalni? 5 najczęstszych błędów poznawczych, które popełniamy na co dzień

    Do mózgu każdego dnia dociera niezliczona ilość informacji, dlatego naturalnym procesem jest upraszczanie myślenia, żeby zachować zasoby na inne sytuacje. Błędy poznawcze i heurystyki umożliwiają nam szybsze podejmowanie ...

    On 2 grudnia 2020 / By Anna Walkiewicz
  • Gry logiczne 0

    3 ćwiczenia, które pobudzą Twój umysł [Trening umysłu #18]

    Przed nami kolejne spotkanie w ramach naszej serii treningów umysłu! Dziś zaproponujemy Wam kolejny zestaw ćwiczeń, które należy wykonać jak zwykle z dużą starannością i w odpowiednim dla ...

    On 26 listopada 2020 / By Małgorzata Chrzanowska
  • Czas wolny 0

    3 ćwiczenia, które pobudzą Twój umysł [Trening umysłu #17]

    To już siedemnasty odcinek prezentujący zestaw 3 ćwiczeń, które wykonywane systematycznie, mogą poprawić kondycję naszego umysłu. A jeśli takowa jest dobra już dziś, nasz mały trening sprawi, że ...

    On 11 listopada 2020 / By Małgorzata Chrzanowska
  • Czas wolny 0

    3 ćwiczenia, które pobudzą Twój umysł [Trening umysłu #16]

    Czas na nasze kolejne spotkanie – już szesnaste! Mamy nadzieję, że poprzednie ćwiczenia zostały przez Was solidnie wykonane. Dziś zaproponujemy Wam kolejny zestaw ćwiczeń, które należy wykonać, jak ...

    On 28 października 2020 / By Małgorzata Chrzanowska
  • 1
  • 2
  • 3
  • Następna strona »
alberty

Znajdź nas na Facebooku!

Facebook

Ostatnie publikacje

  • 3 ćwiczenia, które pobudzą Twój umysł [Trening umysłu #22]

    20 stycznia 2021
  • 3 ćwiczenia, które pobudzą Twój umysł [Trening umysłu #21]

    13 stycznia 2021
  • Jak wytrwać w postanowieniach noworocznych?

    6 stycznia 2021
  • 3 ćwiczenia, które pobudzą Twój umysł [Trening umysłu #20]

    30 grudnia 2020
  • 5 pomysłów na ciekawe Święta – bożonarodzeniowa rozrywka w służbie umysłowi!

    23 grudnia 2020

Alberty - innowacyjna platforma wspierająca w podtrzymywaniu aktywności i zdrowia psychofizycznego.

   

©2019 All rights reserved.