Alberty

Browsing Category Czas wolny

  • Czas wolny 0

    3 ćwiczenia, które pobudzą Twój umysł [Trening umysłu #28]

    W 28. odcinku naszych ćwiczeń będziemy wspomagać pamięć poznawczą, koncentrację oraz orientację czasu i miejsca. Tylko systematyczne ćwiczenia (nawet te najprostsze!) przyczyniają się do poprawy kondycji naszego umysłu. ...

    On 12 maja 2021 / By Małgorzata Chrzanowska
  • Czas wolny 0

    3 ćwiczenia, które pobudzą Twój umysł [Trening umysłu #27]

    W 27. odcinku polecanych przez nas ćwiczeń będziemy nadal pracować nad procesami poznawczymi. Każde z proponowanych zadań wspomaga pamięć i koncentrację, a także pomaga poprawić orientację w czasie ...

    On 5 maja 2021 / By Małgorzata Chrzanowska
  • Czas wolny 0

    Trening funkcji poznawczych – na czym polega?

    Wraz z wiekiem tracimy wiele połączeń nerwowych w mózgu, co przekłada się na osłabienie funkcji poznawczych – takich jak pamięć, koncentracja czy przyswajanie nowych informacji. Warto jednak pamiętać, ...

    On 28 kwietnia 2021 / By Anna Walkiewicz
  • Czas wolny 0

    Ćwiczenia na koncentrację – jak ćwiczyć koncentrację?

    Już 6 godzinę siedzisz nad raportem w Excelu, bo co kilka minut sprawdzasz maile. Rozwiązujesz z dzieckiem zadanie z fizyki, a myślami jesteś na majówce. Wracasz ze sklepu ...

    On 14 kwietnia 2021 / By Edyta Drozdowska
  • Czas wolny 0

    3 ćwiczenia, które pobudzą Twój umysł [Trening umysłu #25]

    W 25. odcinku polecanych przez nas ćwiczeń przypominamy, że bez względu na stan naszych zdolności poznawczych zagadki umysłowe są konieczne – będą miały bowiem wpływ na przyszłość. Najważniejsze ...

    On 7 kwietnia 2021 / By Małgorzata Chrzanowska
  • Czas wolny 0

    Ćwiczenia na pamięć – na czym polega trening pamięci?

    10% – tyle ze swojej masy traci mózg między 30 a 90 rokiem życia. Jednak utrata komórek wcale nie musi być powodem nieodwracalnych zmian w jego funkcjonowaniu. Warto ...

    On 31 marca 2021 / By Edyta Drozdowska
  • Czas wolny 0

    Rekomendacje książkowe użytkowników Alberty – co czytać w wolnej chwili?

    Lubicie czytać książki, jednak nie zawsze macie pomysł na to, którą z nich wybrać? Przychodzimy do Was z pomocą i porządną dawką wartościowych podpowiedzi i rekomendacji od użytkowników ...

    On 18 marca 2021 / By Aleksandra Wiesiołek
  • Czas wolny 0

    Podcasty – źródło wartościowych treści

    Podcasty, czyli internetowe audycje dźwiękowe zyskują coraz większą popularność w Polsce i na świecie. Obecnie mamy tak wiele tytułów, że każdy z pewnością znajdzie coś dla siebie. Słuchanie ...

    On 10 marca 2021 / By Anna Walkiewicz
  • Czas wolny 0

    3 ćwiczenia, które pobudzą Twój umysł [Trening umysłu #23]

    Czas na już dwudziesty trzeci (ale wciąż będą kolejne) odcinek naszego „treningu umysłu”. To zestaw ćwiczeń ułatwiający Wam pracę, która – jeśli będzie wykonywana systematycznie – może poprawić ...

    On 10 lutego 2021 / By Małgorzata Chrzanowska
  • Czas wolny 0

    3 ćwiczenia, które pobudzą Twój umysł [Trening umysłu #22]

    Przed nami już 22. odcinek naszego cyklu, w którym prezentujemy Wam 3 proste sposoby na wsparcie pracę umysłu. Systematyczne wykonywanie ćwiczeń może poprawić kondycję Waszych umysłów, a jeśli ...

    On 20 stycznia 2021 / By Małgorzata Chrzanowska
  • « Poprzednia strona
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Następna strona »
alberty

Znajdź nas na Facebooku!

Facebook

Ostatnie publikacje

  • 3 ćwiczenia, które pobudzą Twój umysł [Trening umysłu #39]

    10 listopada 2021
  • 3 ćwiczenia, które pobudzą Twój umysł [Trening umysłu #38]

    28 października 2021
  • Rozwój poprzez… uczenie innych – jak nauczanie wpływa na nasz umysł?

    20 października 2021
  • Jaką planszówkę wybrać? 5 najlepszych pomysłów na Światowy Dzień Gier Planszowych

    6 października 2021
  • 3 ćwiczenia, które pobudzą Twój umysł [Trening umysłu #37]

    29 września 2021

Alberty - innowacyjna platforma wspierająca w podtrzymywaniu aktywności i zdrowia psychofizycznego.

   

©2019 All rights reserved.